西安80歲老人成"健身達(dá)人"： 跑13次全馬、杠鈴硬拉80公斤

小魚

8月8日，西安，教練正帶著80歲的陳金鐘老人訓(xùn)練側(cè)步蹲，雖頭上已經(jīng)汗水淋漓，但他在用力堅持。就是這位老人，從73歲至今，已經(jīng)跑過13次全馬，今年還參加了世界徒步大賽，登頂泰山。健身4年多，杠鈴硬拉80公斤、平板支撐、推舉、跳箱30下、深蹲……都不在話下，目前80歲的陳金鐘手臂已練出肌肉（肱二頭?。?，腹肌也已初步凸顯。