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    香菇雞湯

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    發表于 2013-2-13 23:44:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    今天我們為大家介紹一款味道很獨特的:香菇雞湯 這個湯制作有一個秘密武器,可以讓你制作出來的雞湯味道很鮮美。那就是加入了牡蠣干,下面看詳細的制作步驟解析。
      香菇雞湯的做法教程:
      1. 小母雞洗凈切塊,沸水焯去浮沫,撈出控干備用。
      2. 香菇,牡蠣干,枸杞洗凈,和焯過水的雞肉放在一起,在湯鍋中加入適量的水煮開。
      3. 煮開后倒入電燉鍋中,大火煲三小時,這時候的雞肉已經很爛了。如果喜歡勁道的雞肉,可以直接用高壓鍋煮20分鐘就可以了。
      4. 出鍋前按照個人口味加入少許鹽調味即可。
      香菇雞湯的做法小技巧:
      1、這個湯要想做的好喝牡蠣干就是秘密武器哈,在閩南地區,家家戶戶肯定備有,平時做面條或者煮湯放點,湯不是一般的鮮。
      2、牡蠣干就是牡蠣曬干后的干貨,在煲湯的過程中不用多,大概放20個左右就可以,可以使雞湯異常的鮮美。真的,而且味道更加濃郁。
      3、煮面條或者米粉的時候加一點湯頭也會更加鮮甜。
      香菇不但具有清香味鮮的獨特風味,而且含有大量的對人體有益的營養物質。每百克鮮香菇中,含有蛋白質12--14克,遠遠超過一般植物性食物的蛋白質含量;它們不僅是營養物質,有些還具有降低血脂等功效。香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”,有明顯的加強機體抗癌的作用。
      雞肉質細嫩,蛋白質豐富,具有溫中益氣的功效,和香菇一起無論是做湯,還是紅燒,均有食補的功效。如果用三黃雞或是土雞效果更好。痛風癥病人不宜喝雞湯。
      現在這個香菇雞湯的做法就講解完成了,味道很鮮美清香味鮮的獨特風味。如果條件允許見意大家最好用土雞來做這個湯喝,這樣營養更加豐富喲。

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