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    如何熬出和粥店一樣的香糯軟滑,看看就會了!

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    發表于 2015-12-9 10:42:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最后由 再見青春 于 15-12-9 10:45 編輯

    皮蛋瘦肉粥、海鮮粥、香菇滑雞粥、排骨玉米粥……想做出和粥店一樣的香糯軟滑!必須收藏??!
    【海鮮粥】
    材料:
    珍珠米(適量)、鮮蝦(適量)、白貝(適量)、章魚(適量)
    調料:
    番茄(適量)、洋蔥(適量)、蒜(適量)、香菜(適量)、鹽(適量)、油(適量)、白胡椒粉(適量)
    制作步驟:
    1、鮮蝦剪須去蝦線洗凈、白貝洗凈、章魚洗凈切粒、番茄去皮切末、洋蔥洗凈切粒、蒜切末、米洗凈待用。
    2、起鍋下洋蔥粒及蒜末爆香。
    3、再倒入番茄末翻炒。
    4、待炒番茄炒至糊爛后加入適量白胡椒粉、鹽均勻翻炒后?;稹?/font>
    5、將洗凈的珍珠米倒入砂鍋內,再將煮好的番茄洋蔥倒入,加適量清水攪拌均勻,加蓋煮。
    6、煮至米爛成粥。
    7、倒入海鮮。
    8、再煮至白貝打開后、章魚粒、鮮蝦熟即可。
    【栗子紅棗小米粥】
    主料:
    板栗(200g)、棗(干)(100g)、小米(100g)、水(1000g)
    制作步驟:
    1、栗子捏碎、小米洗凈,紅棗用溫水泡發后洗凈
    2、所有材料一起放入砂鍋里,大火煮開后轉小火熬1小時即可


    【皮蛋瘦肉粥】
    主料:
    粳米(適量)
    調料:
    皮蛋(適量)、瘦肉(適量)、姜(適量)、鹽(適量)、胡椒粉(適量)、油(適量)
    制作步驟:
    1、粳米淘洗干凈,用鹽、油和少許水將米浸泡,腌制30分鐘
    2、水燒開后將瘦肉放入略焯,將水倒掉,將肉上的浮沫沖洗干凈
    3、鍋中放水重新煮開后放入瘦肉和姜片
    4、大火煮開后放入腌好的粳米和一部分切丁的皮蛋
    5、大火煮20分鐘,中途隨時攪拌,撇去浮沫
    6、約用1個到1個半小時將粥用小火煮至稠厚
    7、將瘦肉撈出,用筷子撕碎
    8、將肉絲和剩下的皮蛋放入粥中,小火煮20—30分鐘,至濃稠
    9、關火,加適量鹽和胡椒粉調味即可
    小貼士:
    1、煮粥米和水的比例很重要,稀粥米和水大約1:13的比例,稠粥1:11的比例,我多放了些,因為要多次撇浮沫,所以水要富裕些!中途不能添水,否則難以保證綿滑細膩的口感。
    2、要注意攪拌,以免糊鍋底,一旦糊了的話不要管它,因為鍋底刮起來整個粥都有糊味了!
    【肉絲菠菜粥】
    主料:
    香米、菠菜、里脊肉、水、醬油、1/2湯匙、白胡椒粉、料酒1茶匙、雞湯調料包
    制作步驟:
    1、米在冷水中浸泡30分鐘,其間將里脊肉和菠菜分別切好,肉用醬油、料酒、白胡椒粉抓拌勻后腌制片刻
    2、米入鍋加入足夠的開水喝雞湯料,開大火,等到沸騰
    3、沸騰后轉最小火,肉絲撒入鍋中后半蓋鍋蓋慢煮20—25分鐘
    4、出鍋前撒入菠菜,菠菜燙變色后關火即可
    【香菇滑雞粥】
    材料:
    雞胸肉1塊、香菇2個、姜1小塊、青菜幾顆、大米50克
    調料:
    色拉油幾滴、淀粉1勺、胡椒粉1/4小勺、鹽適量
    制作步驟:
    1、雞胸肉切小丁,用鹽、淀粉、胡椒粉、色拉油拌勻腌制30分鐘。
    2、青菜洗凈,大米洗凈用色拉油幾滴和水拌勻腌一下,姜切絲,香菇洗凈切片。
    3、砂鍋放入米和水,米和水的比例:1:10,大火燒開,加入香菇煮10分鐘,轉中火,中間需要攪拌,防止粘鍋,煮30-45分鐘。
    4、加入腌好的雞塊,轉大火煮開,加入姜絲,攪拌均勻。
    5、加入青菜,拌勻煮熟即可。
    【香菇雞肉粥】
    主料:
    雞脯肉(150克)、香菇(2朵)、大米(150克)
    調料:
    鹽(適量)、雞精(適量)、姜片蔥末(適量)、香菜末(適量)
    制作步驟:
    1、將雞脯肉洗凈,放入鍋中,將姜片、蔥末、清水大火燒開,轉小火煮熟,撈出晾涼。
    2、把雞肉撕成絲備用。
    3、鍋中的姜片撈出不要。
    4、香菇洗凈切薄片。
    5、大米淘洗干凈,放入煮雞肉的湯鍋里。
    6、燒開后轉小火煮成粥
    7、下香菇煮5分鐘。
    8、再倒入雞絲。
    9、加鹽再煮一會。
    10、調入雞精、撒入香菜末即可。
    【紅豆薏米粥
    主料:
    赤小豆(小半碗)、薏米(50g)、棗(干)(6顆)、茯苓(20g)
    制作步驟:
    1、除了炒紅棗以外,所有材料洗凈,白茯苓裝進小包里
    2、倒入砂鍋里,加入清水,大火煮開后轉小火慢慢地煲
    3、煲至紅豆和薏米軟爛就可以了
    【薏米綠豆粥】
    材料:
    薏米(60g)、綠豆(60g)、小米(50g)、水(適量)
    制作步驟:
    1、把所有食材洗凈,燜燒鍋的內鍋里加適量水,放入小米
    2、放入綠豆、薏米煮沸
    3、把鍋離火,放入外鍋中蓋好蓋子燜3到4個小時
    4、煮至綠豆開花,薏米軟爛即可
    【玉米排骨粥】
    材料:
    排骨(適量)、玉米(適量)
    調料:
    姜(適量)、蔥(適量)、鹽(適量)、雞粉(適量)
    制作步驟:
    1、排骨洗凈,先放入滾水中煮一會兒去血水;
    2、然后用清水沖凈浮沫;
    3、玉米斬件,和排骨一起放入電壓力鍋,加煮粥的水量,煲湯;
    4、大米洗凈后浸泡一會兒;
    5、待玉米排骨湯煲好后,將玉米和排骨撈出來,湯留在鍋里;
    6、將大米倒入,排骨肉去骨頭,撕成碎肉倒入一起煲粥;
    7、熟了以后,調入適量的鹽和雞粉,撒蔥花,即可!

         

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    發表于 2015-12-14 01:39:10 | 只看該作者
    學習了
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    發表于 2015-12-14 09:05:24 | 只看該作者
    好好吃
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    發表于 2015-12-14 12:54:51 來自手機 | 只看該作者
    親愛的,我來支持你了,加油哦
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