沒鑰匙索性玩個夠“天黑老頭子就回來”

小魚

       下雨天也攔不住愛出門逛的小寶寶，只要一出門就開心咧嘴笑；久坐導致腰肌勞損，年輕人也要多活動鍛煉；出門沒帶鑰匙，把自己鎖到門外，小意外也毀不了好心情……昨日上午，本報記者走進福園社區，聽社區居民講述身邊的小故事。

回家就哭外出就笑9個月的寶寶逛街上癮

昨日上午10時許，還淅淅瀝瀝地飄著雨，9個月大的浩浩已經在家里呆不住了，哭鬧著要出門逛。余遠征一手撐著傘，一手抱著孫子在雨地里溜達。小浩浩瞪著烏黑發亮的眼睛，盯著面前的一切，充滿了好奇。

“雖然還不會說話，可一點兒都不妨礙他表達意見?！庇鄮煾禈泛呛堑卦趯O子臉上親了一口，然后轉身向家門口走去。小家伙不高興了，頭一仰嘴一咧，“哇”的一聲哭起來，揮著兩只胖胖的小手，拍打著爺爺。

余師傅趕緊轉身往外走，浩浩立馬不哭了，嘴角一翹，一個甜甜的笑容掛到臉上，臉上還帶著眼淚鼻涕，逗得爺爺哈哈大笑。

“天好的時候，每天都要帶孩子出來逛，只要出來就乖得很，看著啥都好奇，”余師傅說，“這不，養成習慣了，下雨天也在家呆不住，非要出來不可?！?br />

久坐導致腰部酸麻應及時就醫別大意

30多歲的紀曉曉這幾天休年假，原本打算去外地逛的，因為身體不舒服而放棄了計劃。“這段時間老覺得腰酸發麻，就請了年假在家休息幾天?！彼反蛑f，以前從沒這感覺，上班時總是坐在電腦跟前，時間長了就感覺腰部酸麻，有時候坐久了，腳也會腫脹。

老中醫張建表示，現在的年輕人，總是長時間坐著，缺乏鍛煉，因而容易年紀輕輕就患上各種病。像紀女士這樣的情況，有可能是腰肌勞損，長時間處于同一姿勢，如站或者坐，都有可能引起腰肌勞損。

“也不排除有腰椎疾病的可能性?！睆埥ū硎?，建議紀女士還是到醫院及時檢查治療，平時要注意鍛煉身體，盡可能地多運動，降低患病的幾率。

出門沒帶鑰匙索性在外面嗨個夠

即使下雨也不能阻擋鍛煉身體，不能到外面去，李大媽就在小廣場的亭子里活動胳膊腿。她一會伸伸胳膊，一會跺跺腳，一副悠閑自在的樣子。不下雨的時候，她和院子里的鄰居都在廣場前的空地上跳舞，那兒是他們的固定舞臺。

昨日早上，李大媽剛剛遭遇了個小意外。—大清早出門倒垃圾，帶上門了才想起來沒拿鑰匙。兒子去了寶雞，老頭子出差去了，想找家人幫忙開門也指望不上了?！八懔?，我就哪兒都不去了，在這兒逛逛，去老姐妹家坐坐，中午在食堂吃個飯，下午去麻將館搓麻將，這一天就打發過去了。”天性開朗的她把自己一天的時間都安排好了，“等天黑老頭子就回來了?！?br />

說完，她轉頭和老姐妹們說起了甘肅的地震，“聽說住高層的感覺挺明顯的，燈都搖晃呢。”

本報記者   莊新紅

       進社區提醒

今日上午9：00~11：00，本報記者將走進惠民社區，社區居民屆時可到現場參與互動。