烈日下 美女的防曬“偏方”

西北狐

烈日下 美女的防曬“偏方”

<FOUNDER-CONTENT>          在這炎炎夏日里，遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡、防曬霜，成為大家出門不可或缺的防曬工具，可這些常見的防曬招數，依舊能夠曬黑甚至曬傷我們的皮膚。但久經烈日考驗的MM們還是總結出自己的一套防曬小妙招，持之以恒真的會見效喲！          一是少吃感光蔬菜。如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃感光蔬菜，如芹菜、香菜、白蘿卜等。相反，這個季節應多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。          二是出門做好防曬，很多女士出門時才開始涂抹防曬，其實這是不正確的。正確步驟是首先清潔臉部肌膚，再涂上爽膚水，然后涂隔離霜，最后涂抹防曬霜。而且涂抹防曬工作要在出門前半小時就做好，不可草草了事！          三是如果在外邊曬了一天，回來及時用涼水洗臉，然后拿出提前放在冰箱冷藏的爽膚水拍上，使肌膚快速冷卻下來，達到消熱退紅的作用。如果沒有條件，可用隨身攜帶的潤膚濕巾擦擦，也可緩解被曬肌膚。          四是臨睡前敷面膜。肌膚在烈日的暴曬下，水分會加速流失，在夜晚很容易色素沉積，所以臨睡前敷面膜，可以有效挽救受損肌膚。另外，輕薄水潤質地的睡眠面膜是最佳的選擇。